中尾明慶 筋トレ [筋トレ]
中尾明慶さんは暇さえあれば
筋トレをしている筋トレマニアです。
ウォーターボーイズ2に出演されていた時は16歳だったので
普通の男子の体形でしたが
ROOKIESに出演された時は20歳。
この頃はすでに本格的に筋トレで鍛えた体になっていましたよね。
この頃から格闘技に熱心になられたようです。
中尾明慶さんは筋肉のあるゴツイ体にしたいということで
週に2,3回ボクシングジムに通われているそうです。
体脂肪率は8.5パーセントだそうです。
かなり引き締まった筋肉になっています。
ボクシングジムの後にはラットプルダウン、ベンチプレス(40kg)、
片手ダンベル(8kg)などマシーンや器具を使ったトレーニングもされているそうです。
さすが中尾明慶さんは筋肉マニアですよね。
限界まで筋肉鍛えられています。
腹筋?胸筋?
いらんいらん。
男はやっぱり背筋でしょ、とのことです。
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ウォーターボーイズ2に出演されていた時は16歳だったので
普通の男子の体形でしたが
ROOKIESに出演された時は20歳。
この頃はすでに本格的に筋トレで鍛えた体になっていましたよね。
この頃から格闘技に熱心になられたようです。
中尾明慶さんは筋肉のあるゴツイ体にしたいということで
週に2,3回ボクシングジムに通われているそうです。
体脂肪率は8.5パーセントだそうです。
かなり引き締まった筋肉になっています。
ボクシングジムの後にはラットプルダウン、ベンチプレス(40kg)、
片手ダンベル(8kg)などマシーンや器具を使ったトレーニングもされているそうです。
さすが中尾明慶さんは筋肉マニアですよね。
限界まで筋肉鍛えられています。
腹筋?胸筋?
いらんいらん。
男はやっぱり背筋でしょ、とのことです。
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